【心の余裕の無さ】

こんにちは、きっかけブログです。

今日は「心の余裕の無さ」というのをテーマにしたいと思います。

最近思ったことがあります。

やはり睡眠不足は体に良くないと。

睡眠不足や忙しさ（主観）などが相次ぎ

今日は非常にイライラしてしまっていた1日でした。

それはとにもかくにも自分の心の余裕の無さから来ているものだと思います。

頭で理解はしていても制御できない

イライラしている時、もちろん自覚はできます。

それを周りに悟られないようにしなければと思いポーカーフェイスを

繰り広げます。

しかし、一方でそのイライラに気づいて欲しい自分もいるのです。

そんなイライラしている時、タイミング悪くチームリーダーに

詰められてしまったので八つ当たりをしてしまいました。

八つ当たりといっても、極端に何か言ったとかではありませんが

非常に余裕のない対応をしてしまいました。

心に余裕がないとは自分が自分ではなくなるということ

なんだか今の状態でこの先を書いてしまうと

自分が自分でなくなってしまう気がしてしまいます。

あまり寝ないで、時間的制約を詰め込みすぎると

人は嫌いな自分になってしまう、そんなことを実感しました。

これ以上は今日はかけないのでこれで終わりにさせていただきます。。。

余裕がない自分で大変申し訳ございませんでした。